The Courage to Heal
In the tapestry of human experience, the threads of our ancestors’ lives weave deeply into our own.
Tag: Health
The Speed of Life
Neon lights and advertisements, constantly demanding more, create a sense of dissatisfaction and a feeling of never being enough. That’s Life?
Break the boundary!
The boundaries you have drawn for yourself.
Regeln und Gesetze
Egal, wo man gerade auf diesem Planeten ist, sind die Gesetze ein wenig anderes, als an dem Ort wo wir beispielsweise gestern noch waren. Andere Länder, andere Regeln und Gesetze.
Die Welt dreht sich anders
Die ganze Welt steht still und muss sich jetzt neu erfinden. In der Krise wird sich zeigen, zu was wir als Menschen fähig sind.
Diese magische Morgenroutine verändert dein ganzes Leben
Der natürliche Rhythmus von Tag und Nacht, ist die perfekte Vorlage für uns Menschen, um in den natürlichen Fluss zu kommen und somit besser zu funktionieren.
Dem Leben die richtige Bewegung geben
Zu oft sucht der Mensch außerhalb seiner Grenzen nach Lösungen, um ein besseres Leben zu generieren und auch zu leben.
Bewusstes Atmen
Vom ersten bis zum letzten Tag unseres Lebens ist unser Atem unser ständiger Begleiter. Atmen erscheint so selbstverständlich, was dazu führt, dass wir die Kraft des Atems dramatisch unterschätzen.
A new day Begins
When there is darkness, dare to be the first to shine a light.
Improve your life with the 5 Pillars of Health.
We often see health limited to the absence of disease. But it is so much more than that. We can identify 5 pillars which are the main areas of our lives, contributing to our overall wellbeing.
Think big anyway
People really need help but may attack you if you do help them.
Help people anyway.
Laughter is a natural Medicine
The effect of laughing brings your body and mind back into balance!
How to Nourish ourselves?
Often, we are so desperate on how to nourish ourselves, not sure on how good or bad certain foods are. Should we stick to “paleo” or rather “low fat”?
Invest in your Health – the 15 best steps.
We often take our health for granted and discover the meaning when we fall sick.